Stabilité pour chaque pose
Blocs de yoga
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Redéfinir votre pratique du yoga : avec les bons blocs de yoga
PLUS DE STABILITÉ ET DE FLEXIBILITÉ POUR CHAQUE NIVEAU
Pourquoi vous allez adorer les blocs de yoga
- Sécurité : Vous soutient dans les positions exigeantes et réduit les risques de blessures.
- Polyvalence : Parfait pour les débutants pour faciliter les postures et pour les praticiens avancés pour approfondir les poses.
- Flexibilité : vous aide à vous étirer en douceur et à augmenter votre mobilité.
Des matériaux qui font la différence
- Liège naturel : Stable et antidérapant, idéal pour les styles de yoga dynamiques et exigeants.
- Mousse HDEVA : Légère, douce et confortable pour des exercices de soutien ou de régénération.
L'ergonomie rencontre le design
Votre fidèle compagnon à chaque séance de yoga
Commencez à utiliser vos nouveaux blocs de yoga
Questions fréquemment posées sur Blocs de yoga
De quels matériaux sont faits les blocs de yoga OMNANA ?
Nos blocs de yoga sont disponibles en deux matériaux différents, chacun offrant des avantages différents :
- Liège naturel :NotreBlocs de yoga RAISE™fabriqués en liège naturel sont robustes, durables et offrent une surface antidérapante. Le liège est un matériau naturel durable et donc le choix idéal pour les yogis soucieux de l'environnement.
- Mousse HDEVA :NotreBlocs de yoga RAISE™fabriqués en mousse HDEVA sont légers, doux et pourtant dimensionnellement stables. Ils offrent une sensation agréable et sont particulièrement adaptés aux débutants et aux styles de yoga relaxants.
Quel bloc de yoga me convient le mieux ?
Le bloc de yoga qui vous convient le mieux dépend de vos besoins et préférences individuels :
- Liège:Choisissez leBlocs de yoga RAISE™fabriqué en liège si vous recherchez un bloc ferme et stable qui vous offre un soutien sûr dans des styles de yoga dynamiques et puissants.
- Mousse HDEVA :Choisissez leBlocs de yoga RAISE™fabriqué en mousse HDEVA si vous préférez un matériau plus léger et plus doux, particulièrement agréable pour la peau et idéal pour les exercices de relaxation.
Quelles sont les dimensions des blocs de yoga OMNANA ?
Nos blocs de yoga ont les dimensions standards 23 cm x 15 cm x 7,5 cm. Cette taille est idéale pour tous les exercices de yoga et s'adapte à différentes tailles de mains.
Les blocs de yoga conviennent-ils également aux débutants ?
Oui, absolument ! Les blocs de yoga sont particulièrement utiles pour les débutants en yoga.
Soutien:
- Flexibilité:En tant que débutant, vous n’avez peut-être pas encore la flexibilité nécessaire pour réaliser pleinement tous les asanas. Les blocs de yoga vous aident à atteindre des positions et à étirer doucement vos muscles et vos articulations sans vous surcharger.
- Stabilité et équilibre :Les blocs de yoga vous offrent plus de stabilité et d'équilibre, en particulier dans les asanas debout et en équilibre. Cela vous donne plus de sécurité et évite les chutes.
- Confort:Les blocs de yoga peuvent rendre les asanas plus confortables qui seraient autrement inconfortables pour vos poignets, vos genoux ou votre dos.
Exécution correcte :
- Alignement correct :Les blocs de yoga vous aident à trouver la bonne posture et le bon alignement dans les asanas. Ceci est important pour éviter les blessures et tirer le meilleur parti de votre pratique du yoga.
- Amélioration étape par étape :Avec les blocs de yoga, vous pouvez travailler progressivement votre souplesse et votre force. Au fur et à mesure de votre progression, vous pouvez placer les blocs plus bas ou les laisser de côté complètement.
Versatilité:
- Pour tous les niveaux :Les blocs de yoga conviennent non seulement aux débutants, mais aussi aux yogis avancés qui souhaitent approfondir leur pratique.
- Pour différents styles :Les blocs de yoga peuvent être utilisés dans différents styles de yoga, tels que : Par exemple, le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le Yin Yoga et le Yoga réparateur.
Conclusion:
Les blocs de yoga sont un support précieux pour votre pratique du yoga, quel que soit votre niveau. Ils vous aideront à réaliser les asanas correctement et en toute sécurité, à améliorer votre flexibilité et à rendre votre parcours de yoga plus confortable et efficace.
Comment nettoyer mes blocs de yoga OMNANA ?
Nettoyer vos blocs de yoga est un jeu d'enfant :
- Liège:LeBlocs de yoga RAISE™fabriqué en liège, vous pouvez simplement l'essuyer avec un chiffon humide et le laisser sécher à l'air libre.
- Mousse HDEVA :LeBlocs de yoga RAISE™fabriqué en mousse HDEVA peut être nettoyé avec de l'eau savonneuse douce. Assurez-vous qu'ils sèchent complètement avant de les ranger.
À quels styles de yoga les blocs de yoga conviennent-ils ?
Les blocs de yoga sont polyvalents et enrichissent votre pratique du yoga dans de nombreux styles :
- Hatha-Yoga :Dans les positions classiques du Hatha Yoga, les blocs vous offrent un soutien et une stabilité supplémentaires.
- Yin Yoga et Yoga Réparateur :Dans les asanas maintenus longtemps, les blocs procurent plus de confort et de relaxation.
- Yoga Vinyasa :Dans les flux dynamiques, les blocs vous aident à maintenir l'équilibre et la stabilité.
Pourquoi devrais-je utiliser des blocs de yoga ?
Les blocs de yoga sont des outils précieux qui soutiennent votre pratique du yoga de plusieurs façons :
- Flexibilité améliorée :Ils vous aident à atteindre des positions qui seraient difficiles sans soutien.
- Stabilité et équilibre :Ils vous offrent plus de stabilité et d'équilibre, en particulier dans les asanas debout et en équilibre.
- Alignement correct :Ils favorisent un alignement correct et préviennent ainsi les mauvaises postures et les blessures.
- Étirements plus profonds :Ils permettent d'intensifier les étirements et de soulager les tensions musculaires.
- Confort:Ils augmentent le confort dans les asanas qui peuvent être inconfortables pour les poignets, les genoux ou le dos.