Kann ich mit einem Pilates Ring meine Oberschenkel straffen?

Ja, das ist eine der Paradedisziplinen des Magic Circles. Übungen, bei denen der Ring zwischen den Knien oder Knöcheln platziert und zusammengedrückt wird, trainieren sehr effektiv die Adduktoren (Oberschenkelinnenseiten), was zu strafferen Beinen führt.