Für welche Yoga-Stile sind die Bolster geeignet?

Unsere Yoga-Bolster sind vielseitig einsetzbar und eignen sich besonders für:

• Yin Yoga: In Yin Yoga werden Asanas lange gehalten, um tiefe Faszien zu dehnen. Das Bolster unterstützt dabei den Körper und ermöglicht eine entspannte Haltung.
• Restorative Yoga: Im Restorative Yoga geht es um Entspannung und Regeneration. Das Bolster hilft dir, Positionen bequem zu halten und loszulassen.
• Pränatal-Yoga: In der Schwangerschaft bietet das Bolster Stabilität und Entlastung.
• Meditation: Das Bolster unterstützt eine aufrechte und bequeme Sitzposition während der Meditation.