Le cavigliere con peso possono essere indossate nella vita quotidiana?
Sì, puoi indossare i polsini durante il giorno, ad esempio mentre fai una passeggiata o svolgi lavori domestici leggeri. Questo può aiutare a bruciare calorie extra e ad attivare la muscolatura. Tuttavia, è importante ascoltare il tuo corpo e togliere i polsini in caso di fastidi o malessere. Inizia con un peso leggero e aumentalo gradualmente per evitare sovraccarichi.
