Sí, te recomendamos usar calcetines especiales para Pilates (calcetines con agarre), especialmente si entrenas en un estudio. Mientras que el Pilates tradicional en colchoneta se practica a menudo descalzo en casa, los calcetines en el estudio ofrecen dos ventajas decisivas:
1. Higiene: Sirven como una barrera protectora entre tus pies y los equipos de uso público (como colchonetas o el reformador).
2. Seguridad: Las protuberancias antideslizantes en la suela evitan que resbales y te brindan la estabilidad necesaria para realizar los ejercicios de forma segura.
