Aptitud física

El cuidado adecuado mantiene la calidad y durabilidad de tu equipo de fitness:

• Bandas de resistencia: Guarda tus bandas de resistencia secas y protegidas de la luz para preservar el material.
• Mancuernas y pesas para muñeca: Límpialas después del entrenamiento simplemente con un paño húmedo y jabón suave.
• Esterillas de entrenamiento: La mayoría de las esterillas de entrenamiento también pueden limpiarse con un paño húmedo y jabón suave.

El tamaño correcto de la mancuerna depende de tus objetivos de entrenamiento:

• Desarrollo muscular y entrenamiento de fuerza: Elige mancuernas más pesadas, por ejemplo, las HEROBAR™ Mancuernas de 2 kg por mancuerna.
• Resistencia y rehabilitación: Mancuernas más ligeras, por ejemplo, las HEROBAR™ Mancuernas de 1 kg por mancuerna, son la mejor opción aquí.

¡Comienza tu viaje fitness con el equipo adecuado! Recomendamos a los principiantes los siguientes productos:

• Bandas de resistencia con fuerza de tracción ligera: El Set de bandas SOFTFLEX™ Loop, que SoftFlex™ Resistance Band Set Silicona y el Set de bandas de resistencia HIPstar™ ofrecen cada uno una variante ligera para empezar.
• Pequeñas mancuernas: La HEROBAR™ Mancuernas están disponibles en diferentes pesos, para que puedas comenzar con un peso ligero y aumentar progresivamente.
• Esterillas de entrenamiento: Una esterilla antideslizante como la Esterilla de entrenamiento COMFY™ o la Esterilla de yoga GLUE™ te ofrece comodidad y seguridad durante tus ejercicios.

¡Las bandas de resistencia son pequeños milagros de entrenamiento! Permiten un entrenamiento efectivo y que cuida las articulaciones para el desarrollo muscular y una mejor movilidad.

• Versatilidad: Las bandas de resistencia son increíblemente versátiles y pueden usarse para una gran variedad de ejercicios.
• Flexibilidad: Son fáciles de transportar y perfectas para entrenar en casa o mientras viajas.
• Para todos los niveles: Ya seas principiante o avanzado, con las bandas de resistencia puedes adaptar tu entrenamiento perfectamente a tu nivel de fitness.

¡Convierte tu hogar en un gimnasio! Con nuestro equipo de fitness compacto y versátil, puedes entrenar eficazmente sin necesitar mucho espacio:

• Bandas de resistencia: Nuestras bandas de resistencia son ideales para entrenamiento de fuerza, ejercicios de estiramiento y rehabilitación. Elige entre el SOFTFLEX™ Loop Band Set, el SoftFlex™ Resistance Band Set Silicona o el HIPstar™ Resistance Band Set – según tu objetivo e intensidad de entrenamiento.
• Mancuernas: La HEROBAR™ Mancuernas con su recubrimiento de silicona amigable con la piel son perfectas para entrenamiento de fuerza y ejercicios funcionales. Están disponibles en diferentes pesos para adaptarse a tu nivel de entrenamiento.
• Muñequeras con peso: La HEROSTRAP™ Muñequeras con peso intensifican tu entrenamiento y fomentan el desarrollo muscular. Úsalas en las muñecas o tobillos para aumentar la intensidad de tus ejercicios.

Sí, muchos de nuestros artículos de fitness son versátiles y también pueden usarse para yoga y pilates:

• Bandas de fitness: La mayoría de nuestras bandas de fitness son adecuadas para yoga, pilates y otros ejercicios físicos.
• Muñequeras y anillos de peso: Estos pueden usarse como un desafío adicional en yoga y pilates.

La limpieza de tus muñequeras y anillos de peso es sencilla:

• Muñequeras y anillos de peso de silicona: Después del entrenamiento, simplemente límpialos con un paño húmedo y un detergente suave.

Elige el peso de tu anillo de peso según tu nivel de entrenamiento y tus objetivos:

• Anillo de peso HEROLOOP™: Disponible en 2,5 kg y 4,5 kg, para un entrenamiento individual y flexible.

Elige el peso de tus pesas de muñeca según tu nivel de entrenamiento y tus objetivos:

• Set de muñequeras con peso HEROSTRAP™: Disponible en 0,5 kg y 1 kg, para un entrenamiento individual y flexible.

Nuestras muñequeras con peso están disponibles en varios tamaños para garantizar la máxima comodidad al usarlas:

• Set de muñequeras con peso HEROSTRAP™: Las muñequeras están disponibles en dos tamaños que se adaptan a diferentes tamaños de muñeca y tobillo.

La limpieza de tus bandas de fitness es sencilla y sin complicaciones:

• Bandas de material textil: Lavar a mano con agua fría y un detergente suave.
• Bandas de silicona: Enjuagar con agua tibia y limpiar con un detergente suave.

Para principiantes recomendamos bandas de fitness con resistencia ligera:

• Set de bandas en loop SOFTFLEX™: El set incluye tres niveles de resistencia, incluyendo una variante ligera.
• Set de bandas de resistencia SoftFlex™ de silicona: Aquí también se incluye un nivel de resistencia ligera.
• Set de bandas de resistencia HIPstar™: El set incluye una variante ligera para comenzar con el entrenamiento de caderas y piernas.

Para un agarre seguro durante el entrenamiento, la resistencia al deslizamiento es crucial:

• Set de bandas de resistencia SoftFlex™ de silicona: Patrón antideslizante especialmente desarrollado en el interior.
• Set de bandas de resistencia HIPstar™: Capa de silicona antideslizante en el interior.
• Set de bandas de resistencia MULTIWRAP™: Mangos ergonómicos con superficie texturizada para un agarre óptimo.

En OMNANA valoramos los materiales amigables con la piel para que puedas disfrutar tu entrenamiento sin preocupaciones:

• Set de bandas SOFTFLEX™ Loop: Fabricado con material textil suave, ideal para piel sensible.
• Set de bandas de resistencia SoftFlex™ de silicona: Silicona amigable con la piel que se siente agradable al tacto.
• Set de bandas de resistencia HIPstar™: Mezcla amigable con la piel de algodón y caucho natural.

Nuestras bandas de fitness son versátiles y te apoyan en diferentes objetivos de entrenamiento:

• Set de bandas en loop SOFTFLEX™: Ideal para el entrenamiento específico de pequeños grupos musculares, para calentar o para un entrenamiento integral.
• Set de bandas de resistencia SoftFlex™ de silicona: Perfecto para entrenamiento de fuerza, ejercicios de estiramiento y ejercicios de rehabilitación.
• Set de bandas de resistencia HIPstar™: Diseñado especialmente para un entrenamiento efectivo de caderas y piernas.
• Set de bandas de resistencia MULTIWRAP™: Versátil para entrenamiento de fuerza, yoga, pilates y dominadas.
• Banda de estiramiento FLEX™: Ideal para estiramientos precisos, entrenamiento de longitud muscular y mejora de la movilidad articular.
• Banda múltiple FLEX™: La herramienta todo en uno para fuerza, movilidad y coordinación.

Sí, muchos de nuestros productos son versátiles y te apoyan en diferentes tipos de entrenamiento:

• Bandas múltiples: Nuestros FLEX™ Multi Bänder son adecuados para entrenamiento de fuerza, Pilates y yoga.
• Pelotas de Pilates: El MOON™ Pilatesball es ideal para Pilates, yoga y entrenamiento del core.
• Bandas elásticas: El FLEX™ Stretch Band puede usarse para entrenamiento de movilidad, ejercicios de rehabilitación y yoga.